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如何做好牙齒保???

日期:2013-05-31 19:18:24       來源::       編輯:admin
         如何做好牙齒保???下面已經做了比較詳細的介紹,有什么問題可以在線咨詢現代口腔專家,有什么牙齒方面的問題都可以咨詢,專業為您解決牙齒方面的問題。

(1)飲食因素(DietaryFactors)強調碳水化合物對齲齒產生的影響;

(2)氟預防法(FluorideProphylaxis)在缺氟地區用飲水加氟是大規模預防齲齒中最有效的辦法,使用含氟牙膏是較普遍使用的方法;

(3)預防異常咬合(PreventionofMalocclusion)對于咬合異常的患者做矯形矯正。

(4)正確的刷牙方法。豎刷法,就是將牙刷毛束尖端放在牙齦和牙冠交界處,順著牙齒的方向稍微加壓,刷上牙時向下刷,刷下牙時向上刷,牙的內外面和咬合面都要刷到。生理刷牙法,指的是牙刷毛頂端與牙面接觸,然后向牙齦方向輕輕刷。

(5)鈣在人體中的含量約占2%,其中99%以鈣鹽的形式存在于骨骼和牙齒中,剩余1%左右分布于各種體液中。雖然鈣在人體中含量不多,但對牙齒有重要意義,提倡兒童補鈣不僅有利于骨骼發育,對兒童牙齒增強礦化作用也很有幫助。

(6)酸性飲料可導致釉質的脫礦,在此需要提醒消費在選擇飲料時盡量選用對牙齒健康無害的飲料,同時要勤于漱口,按時刷牙。

(7)選擇正確的牙具刷牙。

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