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集美牙科門診講說拔牙后的食譜!

日期:2013-12-09 11:12:13       來源::廈門現代口腔       編輯:admin
  集美牙科門診講說拔牙后的食譜!
【導讀】這年頭誰都難免去看個牙病,可拔牙后該吃什么呢?這個問題就沒多少人關注過。專家表示,拔牙也算是一個口腔小手術,而且比一般手術都多了一層麻煩。不少患者,在拔牙后只敢喝粥、喝湯,餓得嗷嗷叫,于是拔牙一周快速瘦身,雖然似乎迎合了不少人的“減肥”需要,其實卻并不利于身體恢復。“大家都知道,手術后要吃飽、吃好,這樣可以快速補充營養,加速身體修復;可如果手術在口腔,不僅疼痛會影響進食,如果不注意還可能導致出血或感染。”那么,拔牙后該怎么吃呢?廈門現代口腔專家提供了一份貼心的“拔牙食譜”。

【頭道菜】涼牛奶、冰淇淋、果汁。

拔牙后的食譜 請輸入圖片描述(可選)

進食時間:拔牙之后2-4小時。說明:此時拔牙者可進食無渣冷流質飲食。冷食可使血管收縮而利于止血,并可減輕水腫和疼痛,流質軟食則可盡量減少對傷口的撞擊。忌口:切忌吃太燙或太硬的食物,也不要飲烈性酒,不要吸煙,不要吃辛辣食物。

【二道菜】蛋羹、軟饅頭、米粥、煮爛的面條、蔬菜泥或湯等。

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進食時間:拔牙之后4小時至次日。說明:此時拔牙者可吃半流質飲食和軟食。飲食宜清淡,蔬菜要選擇細嫩的,烹調成爛、軟、細碎的形式,可做成醬、沫、汁等食物。另外要注意,這種飲食方式要堅持到拔牙后1周。忌口:不宜食葷腥食品,不要吃粗糙食物,如韭菜、芹菜、硬米飯等,以免粗糙顆粒刺激創口,不利于愈合。注意飯菜要溫,不要過熱,以免使血管擴張引發創口出血。不吸煙、不喝酒。

【三道菜】牛奶、菜肉粥、燉豆腐、果醬面包、豆腐腦、西紅柿雞蛋鹵等。

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進食時間:拔牙后3天開始。說明:剛拔牙的1-2天內,拔牙者對于飲食營養供給不用給予過多考慮,但從第3天就要注意選用高營養、高蛋白飲食。此外,術后每天至少應飲一杯水果汁或奶露,以補充因新鮮蔬菜不足而缺乏的維生素,也可將柑橘、蘋果、西紅柿等榨汁飲用。===================================================== ☆溫馨提示☆:為了宣傳口腔保健知識,提高市民對口腔健康的關注度,廈門現代口腔門診部通過口腔健康免費咨詢讓更多市民關注口腔健康,擁有健康牙齒,綻放自信笑容。市民可加qq:1403746625 或撥打口腔健康熱線預約:0592-5251098 ,了解更多知識和有關優惠活動或直接登陸http://www.in-tacoma.net

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