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口腔保健
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口腔保健
如何做好牙齒保??？下面已經做了比較詳細的介紹，有什么問題可以在線咨詢現代口腔專家，有什么牙齒方面的問題都可以咨詢，專業為您解決牙齒方面的問題。
（1）飲食因素（DietaryFactors）強調碳水化合物對齲齒產生的影響；
（2）氟預防法（FluorideProphylaxis）在缺氟地區用飲水加氟是大規模預防齲齒中最有效的辦法，使用含氟牙膏是較普遍使用的方法；
（3）預防異常咬合（PreventionofMalocclusion）對于咬合異常的患者做矯形矯正。
（4）正確的刷牙方法。豎刷法，就是將牙刷毛束尖端放在牙齦和牙冠交界處，順著牙齒的方向稍微加壓，刷上牙時向下刷，刷下牙時向上刷，牙的內外面和咬合面都要刷到。生理刷牙法，指的是牙刷毛頂端與牙面接觸，然后向牙齦方向輕輕刷。
（5）鈣在人體中的含量約占2%，其中99%以鈣鹽的形式存在于骨骼和牙齒中，剩余1%左右分布于各種體液中。雖然鈣在人體中含量不多，但對牙齒有重要意義，提倡兒童補鈣不僅有利于骨骼發育，對兒童牙齒增強礦化作用也很有幫助。
（6）酸性飲料可導致釉質的脫礦，在此需要提醒消費在選擇飲料時盡量選用對牙齒健康無害的飲料，同時要勤于漱口，按時刷牙。
（7）選擇正確的牙具刷牙。
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